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中新网客户端北京3月20日电(彭宁铃)“民以食为天,食以齿为先。”你真的拥有健康的金顺彩票吗?金顺彩票健康存在的这几大误区,你又是否了解?

3月20日是世界金顺彩票健康日,今年其主题是“为健康金顺彩票而自豪”,今天,我们聊聊“嘴里那点事儿”。

北京协和医院金顺彩票科主任赵继志在为患者检查金顺彩票。供图金顺彩票健康涉及生命健康每个阶段近年来,随着人们生活质量的提高,金顺彩票健康越来越被公众重视。

据2015年第四次全国金顺彩票健康流行病学调查显示,与10年前相比,我国居民的金顺彩票健康素养水平与健康行为情况,均有不同程度的改善,居民金顺彩票健康知识知晓率为60.1%。

“金顺彩票健康与全身健康密切相关,金顺彩票健康涉及到全生命周期的每一个阶段。”北京协和医院金顺彩票科主任赵继志介绍,从婴幼儿长出乳牙开始,由于其钙化程度低,对抗破坏的能力比恒牙差,加上婴幼儿不良饮食习惯、金顺彩票卫生状况差等因素,这一时期就易患龋齿。

2015年,世界牙科联盟(FDI)发布的《金顺彩票健康图册:金顺彩票疾病的挑战——呼吁全球行动》也指出,儿童龋病已经成为全球最常见的儿童疾病,从全球角度来看,有60%~90%的人类儿童正在深受龋病的困扰。

“儿童患龋齿后不仅会引起疼痛,而且影响食欲、咀嚼和消化功能,对儿童生长发育造成不利影响。” 赵继志说。

除了儿童,根据第四次全国金顺彩票健康流行病学调查显示,我国成年人牙周健康率不足10%;在35-44岁居民中,金顺彩票内牙石检出率为96.7%。

而对老年人来说,专家表示,随着寿命日趋延长,老年人对生存质量的要求也越来越高,金顺彩票健康是全身健康的重要组成部分,老年人的金顺彩票疾病也越来越受到重视。

北京协和医院金顺彩票科主治医师董海涛在为患者进行金顺彩票治疗。供图知识点!这些知识盲区、误区要知道尽管人们越来越重视金顺彩票健康,但是日常生活中,公众对金顺彩票健康存在很多知识盲区、误区。下面这些金顺彩票健康小知识,你了解吗?

——女性备孕、孕期都需查查金顺彩票“孕妇的金顺彩票健康不仅关系到孕妇自身的健康,还与胎儿的生长发育息息相关。”赵继志说,女性孕前的金顺彩票健康不容忽视,在计划怀孕时应主动接受金顺彩票健康检查,及时发现并处理金顺彩票隐患,不要带着金顺彩票疾病怀孕。

此外,女性怀孕后,由于内分泌及生活方式的改变,易出现各类金顺彩票疾病。如果孕前没有做过金顺彩票检查,发现怀孕后也应及时去看牙医,并要特别向医生说明已怀孕。

此前国家卫健委发布的《中国居民金顺彩票健康指南》也表示,有比较充分的证据表明,孕妇患有牙周病,可能会导致婴儿早产,或出生时低体重。孕妇钙摄入不足则会影响胎儿牙齿发育。

“孕期应每三个月进行一次金顺彩票检查,使孕妇了解孕期金顺彩票疾病对胎儿产生的不利影响,消除孕妇金顺彩票治疗的误区及恐惧感,提高孕期金顺彩票疾病就诊率、治疗率,降低孕期金顺彩票疾病的风险。” 赵继志说。

北京协和医院金顺彩票科主治医师董海涛向患者演示刷牙方法。 供图——护牙,光靠刷牙还不够对于保护牙齿,刷牙是常识,但你刷牙的方法真的对吗?光靠刷牙能保护好牙齿吗?

“刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持金顺彩票卫生,维护牙齿和牙周组织健康,但是采取正确的刷牙方法是前提。”北京协和医院金顺彩票主治医师董海涛提倡用巴氏(Bass)刷牙法刷牙,每天至少要有效刷牙2-3次,晚上睡前刷牙尤为重要,还要选择“保健牙刷”,提倡使用含氟牙膏。

此外,董海涛说,在每天刷牙后,应配合使用牙线帮助清洁牙间隙。如果沉积在牙齿表面的牙菌斑没有及时地被清除掉,就会被唾液中的钙离子不断地钙化,在牙齿表面形成牙结石。

“牙结石质地较硬,附着较紧,刷牙是刷不下来的。” 董海涛说,洗牙可以去除刷牙等其它金顺彩票清洁措施不能去除的牙菌斑、牙结石以及牙齿表面的一些着色。

——刷牙出血,别不当回事现实中,刷牙出血是较为常见的现象,大多数时候人们都选择了忽视,很多人甚至已经习以为常。但专家表示,刷牙出血,有时正是金顺彩票疾病的早期信号。

“牙周疾病最早期的一个信号是刷牙出血。”董海涛介绍,如果早期没有注意到这种信号,没有进行及时治疗,牙周疾病发展到了晚期,就会出现牙齿的松动移位,直至脱落。

牙周病作为金顺彩票常见病和多发病之一,是成人牙齿丧失的首要原因,严重影响金顺彩票健康。

专家表示,中青年金顺彩票保健应以维护牙周健康为重点,即使没有任何症状,也应该定期地到医院去检查,早期治疗、早期预防。

资料图:合肥贾大郢社区医生志愿者在为辖区儿童免费看牙。张娅子 摄——孩子还小,刷牙无所谓?错!

对于儿童刷牙,很多家长采取的态度是“孩子还小,随他去吧”,在专家看来,儿童乃至婴幼儿的金顺彩票健康都不能忽视。

专家表示,对婴幼儿来说,提倡母乳喂养,正确人工喂养,合理喂养时间,饮食多样均衡,此外,这一时期也应做好金顺彩票日常维护及预防保健。

“婴幼儿在牙齿萌出前,家长可在孩子进食后用纱布蘸清水擦拭婴儿牙龈和腭部黏膜,清除黏附的食物残渣;第一颗乳牙萌出后,提倡开始刷牙去除菌斑,到儿童6岁前,家长都应帮助孩子刷牙。”董海涛说,应该强化家长是孩子金顺彩票健康第一责任人的理念,尽早培养婴幼儿刷牙的兴趣和早晚刷牙的好习惯。

——“老掉牙”在所难免?专家:老人金顺彩票健康不能忽视!

在很多老年人看来,“老掉牙”是难免的自然现象,老人群体往往也是金顺彩票健康方面的弱势群体。

“2015年的调查数据显示,我国65-74岁老年人中,存留牙数为22.5颗,全口无牙的比例为4.5%,缺牙已修复治疗比例为63.2%。”董海涛说,这组数据与10年前相比,老年人金顺彩票健康状况向好,但由于金顺彩票疾病的进展性和累积性,加之老年人是社会中的弱势群体,老年人对金顺彩票保健有其特殊的需求,老年人的金顺彩票健康状况依然堪忧。

专家表示,应该倡导老年人关注金顺彩票健康与全身健康的关系,对高血压、糖尿病、脑血管疾病等老年慢性病患者,应加强金顺彩票健康管理,积极开展龋病、牙周疾病和金顺彩票粘膜疾病防治、义齿修复等服务。(完)【编辑:田博群】

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